حدیث/ اهمیت تزکیه نفس و کنترل هوای نفس

شهید آوینی/ مجاهد جبهه فرهنگی کشور

فرهنگ ؟؟؟

فرهنگ

هزینه بار ترین موجود هستی است که در طول تاریخ سرچشمه مشکلات و سرآغاز حرکت ها بوده است. فرهنگ مظلوم نیست، بلکه هست و در تمام لحظه ها و مکان ها قابل درک است.اگر انسانی در لحظه ای جان انسان دیگری را می ستاند و یا در گوشه ای فردی خلافی می کند؛ اگر در شهری مردمی الله را عبادت می کنند، و یا اشخاصی به مستمندان و فقرا کمک رسانی می کنند؛ همه نتیجه فرهنگ است؛ فرهنگ غول خاموش تمام قصه ها است و علت تامه تمام حوادث، باید جدی گرفته شود، باید درک شود، مورد اهتمام قرار گیرد و گرنه اگر رشد کرد و رشد کرد و غول شود؛ آن وقت غول است و قدرت مند؛آری سرچشمه تمام خون ریزی ها و گل ریزی ها فرهنگ است؛ با صدای خاموش خود انقلاب می کند، حکومت تشکیل می دهد و حکومت می کند و با صدای خاموش خود قضاوت می کند و جزا می دهد. براستی فرهنگ چیست.                   
                                                                                                                                               ادامه دارد...

شش اصل حفظ سلامت

1. خوردن آب پاک و استنشاق هوای سالم

2. حرکت و سکون کافی - تنبل و تن پرور نباشیم

3. خواب و بیداری مناسب - شرایط خواب

4. آشامیدن و خوردن غذای مناسب هر فردی به تناسب خود

5. دفع مواد زاید و حفظ مواد لازم بدن

6. کنترل حالات روحی و روانی در مواجهه با بحران ها و جدی گرفتن مسائل روحی و روانی